ACTUALITES ET éVèNEMENTS autour de l'hôtel restaurant

Aujourd'hui jeudi 14 novembre 2019 :
Nous avons 103 actualités/événements dans le secteur de Gérardmer.

L'Écho du lac et son restaurant la Fourchette gourmande vous propose de vous faire découvrir les événements et actualités de Gérardmer dans un rayon de 20km. La liste des événements est quotidiennement mise à jour en partenariat avec SITELOR. N’hésitez donc pas à revenir régulièrement pour voir les nouvelles infos !

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Les actualités et événements à GERBEPAL

GERBEPAL
RELAXATION, DÉTENTE ET LÂCHER PRISE

Du 04/09/2019 au 31/12/2019
Exercices de respiration, séances de relaxation guidée, méditation... plusieurs techniques sont...
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    Exercices de respiration, séances de relaxation guidée, méditation... plusieurs techniques sont utilisées pour amener les participants à un lâcher-prise de plus en plus indispensable dans notre société actuelle. Ces techniques pourront être appliquées quotidiennement à la maison pour un bien-être durable. Pour chaque séance (les mercredis) amenez un tapis (type tapis de yoga), un coussin, une couverture et portez des vêtements confortables. Les séances sont animées par Anne Thil de l'Oasis Ayurvédique. Deux séances de découverte gratuites sont proposées. Forfait de 10 séances vendues sur place au tarif de 50 €. Adhésion annuelle à l'Association Gerbépal Animation est de 5 €. Renseignements au 06 37 36 79 79 ou contact@oasis-ayurvedique.fr
      → Horaire 19:30 à 20:30
      → tél.
      → Adresse :
         
          88430 GERBEPAL

GERBEPAL
YOGA

Du 04/09/2019 au 31/12/2019
Le yoga est une discipline originaire d'Inde qui repose, entre autres, sur la pratique d'exercices...
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    Le yoga est une discipline originaire d'Inde qui repose, entre autres, sur la pratique d'exercices corporels et de techniques de médiation, respiration et relaxation visant à amener l'équilibre entre le corps et l'esprit. Persévérance et ténacité permettent d'obtenir un corps harmonieux et un esprit vif et apaisé. Le hatha yoga est le plus pratiqué en Occident. Il s'adapte à chacun et propose des enchaînements de postures liés à la respiration. S'il est pratiqué régulièrement, ses bienfaits sont innombrables : plus grande souplesse, articulations renforcées, diminution des douleurs, notamment dorsales, amélioration de la concentration et de la mémoire, meilleure gestion du stress, diminution de l'anxiété, sommeil de meilleure qualité... Les séances de yoga proposées sont ouvertes à tous : adolescents, adultes, personnes âgées et femmes enceintes. Pour chaque séance, amenez un tapis de yoga, un coussin, une couverture et portez des vêtements confortables. Deux séances de découverte gratuites sont proposées. Des forfaits de 10 séances sont vendus sur place au tarif de 50 €. L'adhésion annuelle est de 5 €. Renseignements au 06 37 36 79 79 ou contact@oasis-ayurvedique.fr
      → Horaire 18:30 à 19:30
      → tél.
      → Adresse :
         
          88430 GERBEPAL

GERBEPAL
BROCANTE

Du 16/11/2019 au 17/11/2019
Proposée par La vieille Scierie. Tous les week-ends et jours fériés.
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    Proposée par La vieille Scierie. Tous les week-ends et jours fériés.
      → Horaire 09:00 à 17:00
      → tél.
      → Adresse :
         61B route de Gérardmer
          88430 GERBEPAL

GERBEPAL
MARCHÉ DU LIVRE ET DISQUE VINYLE

Le 17/11/2019
Rendez-vous incontournable pour les amoureux des livres récent ou anciens ou les amateurs de...
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    Rendez-vous incontournable pour les amoureux des livres récent ou anciens ou les amateurs de disques. Si vous souhaitez participer en tant qu'exposant vous pouvez contacter l'association.
      → Horaire 09:00 à 17:00
      → tél. 06 85 36 33 94
      → Adresse :
          Route du Neuné
          88430 GERBEPAL

Sitlor
SITLOR -Coproduction des Institutionnels du Tourisme lorrain

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